Устройства и аксессуары
Этот рецепт разработан для конкретного устройства и комбинации аксессуаров, и без этой необходимой настройки мы не можем гарантировать успешный результат.
Thermomix® TM7
Совместимость
Thermomix® TM6
Совместимость
Thermomix® TM5
Совместимость
Thermomix® TM31
Совместимость
Panini integrali ai semi con crema di ricotta e bastoncini di verdure
Подготовка 25 min
Всего 1 h 10 min
10 pezzi
Ingredients
Panini integrali
-
50 g di noci sgusciate
-
350 g di acqua
-
20 g lievito di birra fresco sbriciolato
-
1 pizzico zucchero
-
500 g di farina integrale
-
50 g di semi di lino
-
50 g di semi di girasole + q.b.
-
1 cucchiaino di sale
Crema al formaggio
-
150 g di ricotta
-
50 g di polpa di avocado in pezzi
-
20 g di miele
-
30 g di senape
-
150 g di Feta in pezzi
-
½ cucchiaino di sale
Terminare la preparazione
-
150 g di carota pelata e a bastoncini (5 cm)
-
150 g di cetriolo a bastoncini (5 cm)
-
150 g di peperone giallo a bastoncini (5 cm)
-
150 g di peperone rosso a bastoncini (5 cm)
-
150 g di sedano a bastoncini (5 cm)
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porzione
Sodium
423.8 mg
Protein
18.7 g
Calories
1889.9 kJ /
451.7 kcal
Fat
18 g
Fibre
16.8 g
Saturated Fat
5.7 g
Carbohydrates
64.9 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
Piccoli Chef
10 Recipes
Italy
Italy
Вам также может понравиться...
Show all
Crocchette di pollo e patate
50 min
Falafel con salsa allo yogurt di soia
55 min
Tartellette alberello di Natale
1 h
Scheletrini morbidi
5 h
Biscotti Cookies al burro di arachidi e cioccolato
35 min
Smoothie Bowl lampone e cocco
10 min
Crackers integrali arancia e salvia
2 h 40 min
Barrette proteiche
1 h
Temaki sushi
1 h 40 min
Wrap di hummus di piselli, pomodorini e Feta
10 min
Tavolette di cioccolato natalizie
5 h
Muffin iperproteici ai mirtilli
40 min