Batido energético

Batido energético

4.7 27 rating

Подготовка 5 min

Всего 10 min

2 copos

Ingredients

banana cortada em pedaços
120 g
claras de ovo (ver dica)
150 g
cubos de gelo
100 g
manteiga de amendoim
10 g
sementes de cânhamo
5 g
5 g sementes de chia
leite de amêndoa
150 g
canela em pó
½ c. chá de

Difficulty

easy

Nutrition per 1 copo

Sodium 179.5 mg

Protein 10.5 g

Calories 566.5 kJ / 135.5 kcal

Fat 3.5 g

Fibre 3 g

Saturated Fat 0.5 g

Carbohydrates 17 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Momentos de partilha 15 Recipes
Portugal

Вам также может понравиться...

Show all

Sumo detox de beterraba

Sumo detox de beterraba

15 min

Smoothie "boom" matinal

Smoothie "boom" matinal

10 min

Bebida de amêndoa "zero waste"

Bebida de amêndoa "zero waste"

8 h 40 min

Licor de caramelo

Licor de caramelo

72 h

Biscoitos de gengibre com chocolate quente picante

Biscoitos de gengibre com chocolate quente picante

40 min

Licor de marmelo

Licor de marmelo

744 h

Detox verde

Detox verde

15 min

Sumo verde

Sumo verde

5 min

Mojito de frutos vermelhos sem álcool

Mojito de frutos vermelhos sem álcool

5 min

Batido de fruta de verão

Batido de fruta de verão

10 min

Bebida de amêndoa

Bebida de amêndoa

8 h 30 min

Limonada brasileira leve

Limonada brasileira leve

5 min

Show all