红扁豆小麦汤

红扁豆小麦汤

5.0 1 rating
Подготовка 10 min
Всего 50 min
4 人份

Ingredients

  • 洋葱 切块
    100 克
  • 蒜头 依个人口味调整
    2 - 3 瓣
  • 番茄膏
    40 克
  • 黄油 ,切碎
    30 克
  • 干燥红小扁豆
    200 克
  • 干薄荷叶碎
    2 汤匙
  • 30 克
  • 小麦碎粒
    20 克
  • 依个人口味调整
    1 ½ - 1 ¾ 茶匙
  • 黑胡椒粉 依个人口味调整
    ¼ 茶匙
  • 红辣椒片 依个人口味调整
    ¼ 茶匙
  • 常温
    1470 克
  • 柠檬 一切四
    1 颗

Difficulty

easy


Nutrition per 1 人份

Protein 15 g
Calories 1660 kJ / 396.5 kcal
Fat 7.3 g
Fibre 10.6 g
Carbohydrates 38 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information


Вам также может понравиться...

Show all