Устройства и аксессуары
Buddha bowl au saumon fumé
Подготовка 15 min
Всего 35 min
4 portions
Ingredients
-
120 g de sarrasin grillé (aussi appelé kasha)
-
200 g de patate douce en petits dés
-
200 g de brocoli en fleurettes
-
800 g d'eau
-
20 g de beurre
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
1 c. à café d'épices (type colombo, ras el-hanout ou mélange quatre-épices)
-
4 maquereaux à l'huile en conserve, émiettés2 tranches de saumon fumé en lanières
-
2 avocats en fines lamelles
-
1 c. à café de graines de sésame
-
4 brins d'aneth frais
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Protein
12 g
Calories
1800 kJ /
433 kcal
Fat
27 g
Carbohydrates
31 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationВам также может понравиться...
Show allMoules à la crème et au vin blanc
45 Min
Saumon et avocat sauce teriyaki
1 Std. 15 Min
Parmentier de lieu noir
1 Std. 20 Min
Crevettes sautées au porto
30 Min
Lasagne au saumon et poivron
1 Std. 10 Min
Cabillaud à la vapeur mariné à l'aneth
45 Min
Moules à l'espagnole
50 Min
Poisson grillé à l'africaine avec riz et salade de tomates
45 Min
Fish and chips, sauce tartare
1 Std. 20 Min
Blisotto aux moules et poivrons grillés
25 Min
Saumon et riz aux champignons
30 Min
Moules au curry
40 Min