Karotten-Spargelsuppe mit Mandeln

Karotten-Spargelsuppe mit Mandeln

3.9 38 ratings
Подготовка 10 min
Всего 35 min
4 Portionen

Ingredients

  • Mandeln, ungeschält etwas mehr zum Dekorieren
    40 g
  • Schalotte (ca. 30 g)
    1
  • natives Olivenöl extra
    30 g
  • weißer Spargel geschält, holzige Enden entfernt, in Stücken (4 cm)
    300 g
    300 g grüner Spargel, holzige Enden entfernt, in Stücken (4 cm)
  • Karotten in Stücken (4 cm)
    300 g
  • Wasser
    450 g
  • Salz
    1 TL
  • schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
    1 - 2 Prisen

Difficulty

easy


Nutrition per 1 Portion

Sodium 477 mg
Protein 5 g
Calories 778 kJ / 186 kcal
Fat 14 g
Fibre 5 g
Saturated Fat 1 g
Carbohydrates 6 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information


Вам также может понравиться...

Show all