Πόριτζ με φρέσκα φρούτα

Πόριτζ με φρέσκα φρούτα

4.3 3 ratings

Подготовка 10 min

Всего 15 min

2 μερίδες

Ingredients

νιφάδες βρώμης
120 γρ.
γάλα βρώμης
400 γρ.
400 γρ. γάλα σόγιας
μέλι
2 κ.σ.
φρούτα, ανάμεικτα, φρέσκα σε κομμάτια (2-3 εκ.)
200 γρ.

Difficulty

easy

Nutrition per 1 μερίδα

Protein 6 g

Calories 1619 kJ / 387 kcal

Fat 7 g

Fibre 8 g

Carbohydrates 80 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Διατροφή μέσω Cookidoo® 28 Recipes
International

Λάτρης της πρωινής ενέργειας 10 Recipes
International

Вам также может понравиться...

Show all

Σοκολατένια γκρανόλα

50 min

Πασχαλινά κουλουράκια

50 min

Βαμμένα αυγά με φυσικό τρόπο

No ratings

Φωλιές από φύλλο κρούστας με μανιτάρια και σπανάκι

1 h 10 min

Μάφινς καρότου με κραμπλ καρυδιού

40 min

Σπιτικά δημητριακά με κράνμπερι και καρύδα

50 min

Πρωινό με βρώμη (baked oatmeal), κρέμα από φιστίκια Αιγίνης και σμέουρα

25 min

Smoothie μπολ με σμέουρα και καρύδα

No ratings

Αμυγδαλοβούτυρο

5 min

Φριτάτα καπρέζε

30 min

Μούσλι για ενέργεια

25 min

Μαρμελάδα με μύρτιλα

45 min

Show all