Ketchup z dojrzałych bananów

Ketchup z dojrzałych bananów

4.2 14 rating
Подготовка 10 min
Всего 40 min
2 słoiki

Ingredients

  • 6 ziaren ziela angielskiego
  • 4 ziarna pieprzu czarnego
  • ½ łyżeczki suszonych płatków chili
  • 30 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
  • 1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
  • ½ łyżeczki kurkumy, mielonej
  • 100 g cebuli przekrojonej na pół
  • 2 ząbki czosnku
  • 10 g oleju
  • 400 g bananów, dojrzałych pokrojonych w plastry
  • 100 g wody
  • 40 - 50 g białego octu winnego
  • ½ - 1 łyżeczka soli

Difficulty

easy


Nutrition per 1 słoik

Sodium 884.8 mg
Protein 3.4 g
Calories 1322.5 kJ / 316.1 kcal
Fat 6 g
Fibre 7.1 g
Saturated Fat 1 g
Carbohydrates 68.1 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information


Вам также может понравиться...

Show all