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泰式红咖喱炖牛肉
Подготовка 10 min
Всего 50 min
3 人份
Ingredients
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油10 克
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牛腩 切3×3厘米块400 克
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洋葱 切块120 克
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红咖喱酱 选用丽尔泰80 克
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新鲜香茅 取芯子,切粒1 根
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新鲜泰国柠檬叶 切丝1 片
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水250 克
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糖30 克
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盐2 克
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椰浆160 克
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土豆 切滚刀块,小块200 克
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胡萝卜 切滚刀块,小块100 克
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九层塔3 - 4 片
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青柠 青柠片4 片
Difficulty
easy
Nutrition per 1 人份
Sodium
1444.1 mg
Protein
27.9 g
Calories
3114 kJ /
745 kcal
Fat
56.1 g
Fibre
6.5 g
Saturated Fat
29.4 g
Carbohydrates
35.5 g
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