Omelete de frango thai

Omelete de frango thai

5.0 5 ratings

Подготовка 25 min

Всего 50 min

2 doses

Ingredients

azeite
20 g
dente de alho
1
peito de frango s/ pele cortado em tiras (1,5 cm x 3-4 cm)
250 g
cebolo (spring onion) cortado em fatias finas (3 mm aprox.)
1
açúcar amarelo
10 g
tomate-cereja cortado em metades
100 g
rebentos de soja
50 g
coentros só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer
½ ramo
molho sweet chilli
20 g
sumo de lima (½ unid. aprox.)
5 g
ovos
4
óleo de sésamo
10 g
molho de peixe
10 g
molho de soja
10 g
óleo vegetal
3 c. sopa de
malagueta vermelha s / sementes, cortada em lâminas
1

Difficulty

medium

Nutrition per 1 dose

Sodium 1024 mg

Protein 45 g

Calories 2614 kJ / 624 kcal

Fat 41 g

Fibre 1.6 g

Saturated Fat 6 g

Carbohydrates 16 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Fácil ou Criativo 60 Recipes
Portugal

Вам также может понравиться...

Show all

Salada de beterraba e morango

5 min

Salada fresca de delícias do mar

25 min

Coroa de Páscoa integral com ovo e truta fumada

1 h 45 min

Salada de alface com molho caesar

10 min

Salada mediterrânica com molho "green goddess"

40 min

Palitos de presunto

50 min

Salada iraniana com molho de abacate

15 min

Salada de cogumelos, bacon e espinafres

30 min

Mexilhões com cerveja e mostarda

20 min

Mexilhões com caril verde

25 min

Cogumelos recheados

40 min

Nachos sem glúten com guacamole

35 min

Show all