Перейти к основному содержанию Search
豆豉蒸笋壳鱼

豆豉蒸笋壳鱼
4.6 10 ratings
Подготовка 10 min
Всего 35 min
3 人份
Sign up for free

Ingredients

  • 新鲜的鱼 选择笋壳鱼
    450 克
  • 蒸鱼豉油
    1 汤匙
  • 油
    30 克
  • 蒜头
    2 瓣
  • 红甜椒 去籽切块
    40 克
  • 黄甜椒 去籽切块
    40 克
  • 豆豉 选择干豆豉
    20 克
  • 丝瓜 去皮切成5-6厘米条
    ½ 根
  • 水 蒸煮用
    500 克
  • 葱 切末
    1 支

Difficulty

easy

Nutrition per 1 人份

Sodium 586.4 mg
Protein 18.4 g
Calories 838.7 kJ / 200.7 kcal
Fat 12.1 g
Fibre 0.8 g
Saturated Fat 2.3 g
Carbohydrates 4.8 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

地道中国菜：春天的鲜美 10 Recipes
China

Вам также может понравиться...

Show all

海参炖蛋

4.6(17)

30 min

豆豉蒸鲜鲍

5.0(5)

30 min

红烧带鱼

4.0(80)

45 min

蒜薹炒鱿鱼

4.0(14)

35 min

炖鱼

3.0(5)

45 min

贵州红酸汤鱼

5.0(1)

55 min

鲜蔬鲈鱼羹

5.0(1)

45 min

水煮鱼（TM7）

5.0(4)

55 min

蒜蓉粉丝蒸生蚝

5.0(1)

45 min

自制鱼丸

5.0(2)

30 min

糟溜鱼片TM7

5.0(1)

35 min

荠菜蘑菇烩鱼片

4.0(2)

25 min

 Show all