Bowl de lentilles au haddock

Bowl de lentilles au haddock

4.2 34 rating

Подготовка 10 min

Всего 30 min

4 portions

Ingredients

80 g de jus d'orange
70 g d'huile d'olive
10 g de sauce de soja
5 brins d'aneth frais effeuillés
5 brins de cerfeuil frais effeuillés
du sel
du poivre moulu
70 g d'échalotes (2 grosses), pelées et coupées en petits morceaux
40 g de carotte (½), coupée en petits morceaux
400 g de lentilles vertes du Puy, sèches
650 g d'eau
400 g de patate douce (1 grosse), pelée et coupée en demi-tranches de 5 mm d'épaisseur
600 g de haddock coupé en morceaux de 3 cm environ

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Protein 50 g

Calories 2525 kJ / 598 kcal

Fat 17 g

Carbohydrates 54 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Ma grossesse sereine et gourmande 15 Recipes
France

Saveurs Thermomix® n°15 65 Recipes
France

Вам также может понравиться...

Show all

Homard rôti et sauce au cidre

Homard rôti et sauce au cidre

45min

Langoustines au beurre d’agrumes, purée de butternut

Langoustines au beurre d’agrumes, purée de butternut

52min

Baeckeoffe aux deux poissons

Baeckeoffe aux deux poissons

1h 45min

Filet de bar sauce aux courgettes

Filet de bar sauce aux courgettes

1h

Waterzooï

Waterzooï

1h 15min

Blisotto aux moules et poivrons grillés

Blisotto aux moules et poivrons grillés

25min

Cabillaud en croûte d'herbes sur lit d'épinards, crème citron

Cabillaud en croûte d'herbes sur lit d'épinards, crème citron

45min

Choucroute de la mer au beurre blanc

Choucroute de la mer au beurre blanc

55min

Brandade de haddock

Brandade de haddock

50min

Huîtres gratinées au pineau des Charentes

Huîtres gratinées au pineau des Charentes

45min

Burger scandinave

Burger scandinave

4h 10min

Saumon au fenouil

Saumon au fenouil

40min

Show all