Papillote de thon dans une feuille de chou

Papillote de thon dans une feuille de chou

2.7 14 rating
Подготовка 20 min
Всего 55 min
4 portions

Ingredients

  • 1 chou vert
  • 500 g d'eau
  • 4 pavés de thon rouge (environ 500 g)
  • 1 filet d'huile d'olive
  • de la fleur de sel
  • du sel
  • du poivre moulu

Difficulty

medium


Nutrition per 1 portion

Protein 43 g
Calories 1178 kJ / 279 kcal
Fat 5 g
Carbohydrates 7 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information


Вам также может понравиться...

Show all