Mediterraner Dinkel-Salat

Mediterraner Dinkel-Salat

4.3 274 ratings

Подготовка 10 min

Всего 30 min

4 Portionen

Ingredients

Dinkelkörner, geschält
300 g
Wasser
550 g
Salz
1 TL
Olivenöl
50 g
Feta zerbröselt
200 g
Salatgurke in Würfeln (1 cm)
150 g
rote Zwiebeln in halben Ringen
70 g
Oliven, schwarz, entsteint
50 g
Cherry-Tomaten geviertelt
10

Difficulty

easy

Nutrition per 1 Portion

Sodium 1255 mg

Protein 17 g

Calories 2195 kJ / 524 kcal

Fat 26 g

Fibre 10 g

Saturated Fat 10 g

Carbohydrates 59 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Thermomix® TM6 44 Recipes
Germany

Вам также может понравиться...

Show all

Lasagne mit Ricotta

1 h 30 min

Steinpilz-Ravioli

1 h 20 min

Deftiger Westernsalat

1 h

Spargellasagne

1 h 20 min

Knoblauch-Spaghetti mit Robiola, Basilikum-Tomaten-Sauce und Ofentomaten

1 h 20 min

Spaghettini mit Paprika

1 h

Nudelauflauf mit Salsiccia und Mozzarella

50 min

Frische Pappardelle mit Rucola-Ricotta-Pesto

1 h

Nudelsalat mit Mango-Curry-Dressing

1 h 10 min

Lasagne mit Auberginen-Bolognese

1 h 40 min

Spaghettitorte

45 min

Penne mit Spinat-Käse-Sauce

25 min

Show all