Перейти к основному содержанию Search
Salada de cevada

Salada de cevada
4.0 1 rating
Подготовка 10 min
Всего 40 min
6 doses
Sign up for free

Ingredients

  • água
    500 g
  • cevada perolada
    250 g
  • azeite
    15 g
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • rabanete cortado em rodelas finas
    100 g
  • milho cozido escorrido
    140 g
  • pepino cortado em cubos
    ½
  • tomate-cereja de várias cores, cortado em metades
    150 g
  • queijo feta grosseiramente esfarelado
    50 g
  • cebolinho picado
    1 pé de
  • dente de alho (opcional)
    1
  • iogurte c/ 3,5% gordura
    200 g
  • mostarda
    10 g
  • mel
    10 g
  • vinagre
    15 g
  • sumo de limão (½ unid. aprox.)
    10 g
  • pimenta preta
    ½ c. chá de

Difficulty

medium

Nutrition per 1 dose

Sodium 627 mg
Protein 9 g
Calories 1083 kJ / 258 kcal
Fat 7 g
Fibre 3.7 g
Saturated Fat 2 g
Carbohydrates 38 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

TM6: Tudo sobre modos 44 Recipes
Portugal

Вам также может понравиться...

Show all

Salada de batata com alcaparras

4.0(1)

1 Std. 30 Min

Tártaro quente de cogumelos

5.0(9)

35 Min

Legumes salteados com molho de brócolos - TM6

4.7(14)

30 Min

Tortilhas com molho de tomate e pimentos gratinado

4.1(15)

20 Min

Fusilli com frango e azeitonas

4.3(22)

50 Min

Salada de quinoa com molho "green goddess"

4.8(6)

1 Std.

Guisado de favas e alcachofras

Keine Bewertungen

Wraps de alface com frango e molho de caril e coco

5.0(2)

40 Min

Falafel de cenoura e sementes de girassol com salada de tomate e hortelã

4.4(25)

45 Min

Salada de grão com vinagreta de pimentos

4.5(64)

5 Min

Salada de quinoa e manga

4.7(72)

1 Std.

Spring Rolls de frango e molho Buffalo

Keine Bewertungen

 Show all