Salada grega de espelta

Salada grega de espelta

4.7 7 ratings

Подготовка 10 min

Всего 30 min

4 doses

Ingredients

espelta descascada
300 g
água
550 g
sal mais q.b. p/ temperar
1 c. chá de
azeite
50 g
queijo feta esfarelado
200 g
pepino cortado em cubos
150 g
cebola roxa cortada em lâminas
70 g
azeitonas s/ caroço
50 g
tomate-cereja cortado em metades
10
Pimenta q.b. p/ temperar

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Sodium 884 mg

Protein 16.5 g

Calories 2194.8 kJ / 524.3 kcal

Fat 26.1 g

Fibre 10 g

Saturated Fat 9.7 g

Carbohydrates 58.6 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

TM6: Tudo sobre modos 44 Recipes
Portugal

Вам также может понравиться...

Show all

Canja de frango com nabiças

55 min

Massa com espargos e frango

50 min

Fusilli com mascarpone e nozes

30 min

Carbonara miso udon

25 min

Canelones de Bacalhau à Algarvia

1 h

Strogonoff de vitela e espinafres com massa

1 h 10 min

Tagliatelle com alho-francês, chouriço e cogumelos

40 min

Carbonara com couve

35 min

Noodles com salmão, pepino e molho de mostarda

35 min

Curgetes recheadas com arroz e carne

1 h 5 min

Lasanha verde de bacalhau com couves e béchamel de alho assado

2 h

Tagliatelle com abóbora

1 h 10 min

Show all