Smoothie de espinacas, plátano y cacahuete

Smoothie de espinacas, plátano y cacahuete

4.5 47 ratings

Подготовка 5 min

Всего 5 min

4 vasos

Ingredients

1 plátano maduro, en trozos (preferiblemente congelado)
100 g de espinacas baby frescas
1 cucharada de mantequilla de cacahuete
250 g de leche de almendras
2 yogures naturales (250 g)
150 g de cubitos de hielo

Difficulty

easy

Nutrition per 1 vaso

Protein 5.8 g

Calories 584 kJ / 140 kcal

Fat 6 g

Fibre 1.8 g

Carbohydrates 15.3 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Food truck 83 Recipes
Spain

Вам также может понравиться...

Show all

Dalgona matcha coffe

10 min

Piña colada

5 min

Batido de cheesecake y fresas

40 min

Chocolate caliente (sin lactosa)

10 min

Smoothie de fresas, yogur de soja, semillas de chía y coco

10 min

Batido de papaya

5 min

Bebida de apio

5 min

Té al estilo indio

10 min

Smoothie bicolor de frutos rojos y manzana

10 min

Cherbet (Limonada argelina con azahar)

5 min

Paloma de fresa y manzanilla

30 min

Smoothie de fresas y mango

5 min

Show all