Supă de morcovi și sparanghel cu migdale

Supă de morcovi și sparanghel cu migdale

3.6 5 ratings

Подготовка 5 min

Всего 30 min

4 porții

Ingredients

migdale crude
50 g
șalotă (aprox. 30 g)
1
ulei de măsline extravirgin
30 g
sparanghel fără capetele lemnoase, tăiat bucăți (4 cm) (vezi variante)
300 g
morcovi tăiați bucăți (4 cm)
300 g
apă
450 g
sare
1 linguriță
piper negru măcinat
1 - 2 prize

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 477 mg

Protein 5 g

Calories 778 kJ / 186 kcal

Fat 14 g

Fibre 5.2 g

Saturated Fat 1 g

Carbohydrates 6 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Mâncăm sănătos 10 Recipes
International

Вам также может понравиться...

Show all

Supă de năut cu spanac

40 min

Supă de roșii cu busuioc

40 min

Supă de conopidă cu brânză

30 min

Supă de mazăre cu chorizo

45 min

Supă de linte, ardei roșu și harissa

45 min

Supă cremă de broccoli și brânză

40 min

Supă de mazăre cu smântână maturată și șuncă crocantă

1 h

Supă de legume

50 min

Supă de fasole albă cu cartofi și cârnat chorizo

35 min

Tom Yum cu crevete

25 min

Supă cu pui Stroganoff

55 min

Supă de dovlecei cu busuioc și caju

20 min

Show all