Перейти к основному содержанию Search
Creme de brócolos e curgete e Cuscuz de laranja com frango

Creme de brócolos e curgete e Cuscuz de laranja com frango
3.5 22 ratings
Подготовка 10 min
Всего 50 min
4 doses
Sign up for free

Ingredients

  • salsa
    10 g
  • peito de frango pequeno
    700 g
  • laranja (sumo e raspa)
    1
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • brócolos cortados em pedaços pequenos
    200 g
  • curgete cortada em pedaços pequenos
    300 g
  • azeite
    30 g
  • cebola
    150 g
  • cenoura
    100 g
  • água
    800 g
  • cuscuz
    350 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Sodium 1003.1 mg
Protein 52.4 g
Calories 2751.2 kJ / 657.6 kcal
Fat 13.7 g
Fibre 7.1 g
Saturated Fat 2.1 g
Carbohydrates 80.4 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

30.Trinta.30 90 Recipes
Portugal

Вам также может понравиться...

Show all

Legumes salteados com molho de brócolos - TM6

4.7(14)

30 min

Bolonhesa de frutos secos

4.7(70)

35 min

Fritata com chouriço

4.2(5)

40 min

Papelote de salmão com noodles e creme de alho-francês

4.2(33)

40 min

Omeleta de tomate-cereja e queijo chèvre

4.4(19)

25 min

Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini

No ratings

Endívias com fiambre e queijo

No ratings

Caldo de legumes com gnocchi

3.8(4)

30 min

Wraps de moussaka

4.0(2)

50 min

Panquecas de legumes

3.2(5)

20 min

Salada com molho verde

3.0(1)

10 min

Endívias com presunto e gorgonzola

No ratings

 Show all