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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
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Lieu pané, fèves et tomates séchées
Подготовка 25 min
Всего 55 min
4 portions
Ingredients
-
50 g de parmesan coupé en morceaux de 2 cm
-
4 c. à soupe de chapelure
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
2 pincées de piment d'Espelette
-
500 g de filets de lieu noir sans peau épais et coupé en quatre
-
750 g d'eau
-
400 g de fèves fraîches ou surgelées, pelées (600 g avec la peau)
-
100 g de vin blanc type chardonnay
-
2 brins de thym frais effeuillés
-
1 feuille de laurier
-
du sel
-
du poivre moulu
-
8 tomates séchées à l'huile égouttées de leur huile (100 g)
-
1 c. à soupe de vinaigre balsamique
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Protein
49 g
Calories
2235 kJ /
531 kcal
Fat
17 g
Carbohydrates
40 g
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