Bananen-Erdnuss-Shake

Bananen-Erdnuss-Shake

4.2 364 rating
Подготовка 5 min
Всего 5 min
4 Gläser

Ingredients

  • Banane reif, in Stücken
    150 g
  • Magerquark
    200 g
  • Haferflocken, zart
    20 g
  • Erdnussmus und etwas mehr zum Dekorieren
    60 g
  • Ahornsirup
    40 g
  • Zimt
    ¼ TL
  • Milch
    330 g

Difficulty

easy


Nutrition per 1 Glas

Protein 14 g
Calories 1110 kJ / 269 kcal
Fat 12 g
Fibre 3 g
Carbohydrates 24 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information


Вам также может понравиться...

Show all