Устройства и аксессуары
Βρώμη "από το βράδυ" με αχλάδι
Подготовка 5 min
Всего 8 h
2 μερίδες
Ingredients
-
λιναρόσπορο15 γρ.
-
νιφάδες βρώμης ολόκληρες100 γρ.
-
220 γρ. πλήρες γάλαγάλα βρώμης220 γρ.
-
καρύδια ψίχα20 γρ.
-
αχλάδια καθαρισμένα, κομμένα σε κύβους100 γρ.
-
μέλι2 κ.γλ.
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Protein
14 g
Calories
1616 kJ /
387 kcal
Fat
15 g
Fibre
8 g
Carbohydrates
49 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
Μύρισε Φθινόπωρο
10 Recipes
Греция
Греция
Вам также может понравиться...
Show allΔαχτυλιά (κουλούρι) με γλυκάνισο
3 h 30 min
Βραστά αβγά
20 min
Αβγά μάτια στον ατμό με σάλτσα ντομάτας
45 min
Πορτοκαλόπιτα
2 h
Μάφινς καρότου με κραμπλ καρυδιού
40 min
Ψωμάκια με λιαστές ντομάτες
1 h
Φωλιές από φύλλο κρούστας με μανιτάρια και σπανάκι
No ratings
Σπιτικά δημητριακά με κράνμπερι και καρύδα
50 min
Πουτίγκα ψωμιού για πρωινό
50 min
Γρήγορο πόριτζ
10 min
Πρωινό με βρώμη (baked oatmeal), κρέμα από φιστίκια Αιγίνης και σμέουρα
25 min
Smoothie μπολ με σμέουρα και καρύδα
No ratings