Muffins de banana e espinafres

Muffins de banana e espinafres

3.8 30 rating

Подготовка 5 min

Всего 30 min

10 doses

Ingredients

sementes de linhaça
20 g
flocos de aveia
60 g
bebida de amêndoa
100 g
espinafres baby frescos
100 g
óleo de coco
65 g
ovos
2
extrato de baunilha
1 c. chá de
banana (2 unid. aprox.)
250 g
bicarbonato de sódio
1 c. chá de
canela em pó
1 c. chá de
xarope de ácer
50 g
sal
½ c. chá de

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Sodium 155 mg

Protein 3 g

Calories 610 kJ / 147 kcal

Fat 9 g

Fibre 2 g

Saturated Fat 7 g

Carbohydrates 13 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Momentos de partilha 14 Recipes
Portugal

Вам также может понравиться...

Show all

Bolachas de café

Bolachas de café

12 Std.

Bombons de avelã

Bombons de avelã

1 Std.

Speculoos (Bolacha flamenga)

Speculoos (Bolacha flamenga)

1 Std. 10 Min

Bombons de caramelo

Bombons de caramelo

2 Std.

Cheesecake Brulée

Cheesecake Brulée

10 Std.

Muffins de três chocolates

Muffins de três chocolates

50 Min

Broas de erva doce

Broas de erva doce

1 Std. 5 Min

Biscoitos fritos

Biscoitos fritos

1 Std. 10 Min

Bolachas de amêndoa com canela

Bolachas de amêndoa com canela

50 Min

Bolachas com doce

Bolachas com doce

1 Std. 30 Min

Bolo de curgete e cacau

Bolo de curgete e cacau

24 Std.

Bolo-rei integral

Bolo-rei integral

4 Std. 15 Min

Show all