Sa-lát mì ống Địa Trung Hải

Sa-lát mì ống Địa Trung Hải

No ratings

Подготовка 15 min

Всего 50 min

6 khẩu phần

Ingredients

Sốt pesto

phô mai Parmesan cắt miếng (3 cm)
50 gam
nhánh tỏi
1
lá húng tây tươi chỉ lấy lá
40 gam
rau mùi tây lá dẹt tươi chỉ lấy lá
20 gam
hạt điều thô
160 gam
dầu ô liu
60 - 80 gam
giấm rượu vang trắng điều chỉnh tùy khẩu vị
1 - 2 thìa canh

Salad

nước
900 gam
quả trứng gà
3
mì nui hình nơ
250 gam
dầu ô liu
2 thìa canh
tâm atisô ngâm để ráo nước và cắt đôi
200 gam
xà lách rocket hoặc lá rau bina tươi
30 gam
cà chua bi cắt đôi
100 gam
ô liu Kalamata, bỏ hạt cắt đôi
50 gam
muối nêm nếm tùy khẩu vị
1 - 2 nhúm
bột tiêu đen nêm nếm tùy khẩu vị
1 - 2 nhúm

Difficulty

easy

Nutrition per 1 khẩu phần

Sodium 426.9 mg

Protein 17.7 g

Calories 2452 kJ / 584 kcal

Fat 40 g

Fibre 7.3 g

Saturated Fat 7.9 g

Carbohydrates 35.3 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Khai vị và Sa-lát 12 Recipes
tmde.general.market.vietnam

Вам также может понравиться...

Show all

Đậu hủ Tứ Xuyên Xào Bò

No ratings

Cánh Gà Om Nước Tương (phong vị Sơn Đông)

No ratings

Súp Gà

No ratings

Sa-lát Bông Cải Xanh với Thịt Muối

10 min

Thịt Đông

1 h 45 min

Sốt Hummus

13 h

Cải Thìa Baby Xào

10 min

Khổ Qua Xào Trứng

12 min

Trứng Onsen Giòn Tan với Bắp Cải

No ratings

Sa-lát Tôm Kiểu Sicily

No ratings

Tortilla với Sốt Feta Đậu Hà Lan và Cà Chua Bi

No ratings

Sushi Temaki

No ratings

Show all