Polévka z máslové dýně s kokosovým mlékem

Polévka z máslové dýně s kokosovým mlékem

4.7 93 ratings

Подготовка 5 min

Всего 30 min

6 porcí

Ingredients

110 gramů cibule na čtvrtky
2 stroužky česneku
3 centimetry čerstvého zázvoru oloupaného, na plátky (2 mm)
30 gramů kokosového oleje
750 gramů máslové dýně oloupané, na kostky (cca 2 cm)
400 gramů kokosového mléka
100 gramů vody
1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody)
1 špetka kajenského pepře, mletého
1 čajová lžička soli
1 špetka mletého černého pepře
sůl podle chuti
mletý černý pepř podle chuti

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 2.6 g

Calories 941 kJ / 227 kcal

Fat 17.5 g

Carbohydrates 12.5 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Buď fit po novém roce 8 Recipes
Czech Republic

Dýňové polévky (bez lepku) 6 Recipes
Czech Republic

LOW CARB 10 Recipes
Czech Republic

Вам также может понравиться...

Show all

Polévka červená z řepy

35 min

Polévka z batátů s rybími kousky

40 min

Polévka z pečené dýně (bez lepku)

50 min

Polévka s mořskými plody

30 min

Rajčatová polévka s mozzarellou

35 min

Lišková polévka

1 h 40 min

Polévka s raviolami a hovězím masem

30 min

Veganská polévka z hlívy ústřičné

40 min

Rychlá pho polévka se spiralizovanou ředkví daikon

50 min

Kari polévka s červenou čočkou a batáty

45 min

Kaštanová krémová polévka

1 h 10 min

Polévka zelená cuketová

30 min

Show all