Cà ri rau củ Ấn Độ

Cà ri rau củ Ấn Độ

No ratings

Подготовка 20 min

Всего 50 min

4 khẩu phần

Ingredients

hạt mùi
½ thìa cà phê
hạt thì là Ai Cập
½ thìa cà phê
hạt bạch đậu khấu
½ thìa cà phê
hạt mù tạt
½ thìa cà phê
hành tây bổ đôi
100 gam
nhánh tỏi
2
gừng tươi thái lát mỏng
15 gam
quả ớt đỏ tươi loại nhỏ, bỏ hạt, thái miếng nhỏ
1
dầu ô liu
20 gam
bột nghệ
1 thìa cà phê
nước cốt dừa
400 gam
nước
100 gam
viên gia vị nước dùng rau củ (cho 0.5 lít)
1
1 thìa cà phê đầy bột súp rau
muối
2 thìa cà phê
khoai tây bở gọt vỏ, thái miếng (2-3cm)
600 gam
cà rốt thái lát (1 cm)
150 gam
cây súp lơ trắng cắt theo từng múi
150 gam
quả bí ngòi thái lát (1 cm)
150 gam
đậu Hà Lan đông lạnh
100 gam
rau mùi tươi chỉ lấy lá
2 nhánh

Difficulty

medium

Nutrition per 1 khẩu phần

Protein 9 g

Calories 1642 kJ / 395 kcal

Fat 23 g

Fibre 6.8 g

Carbohydrates 36 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Sách nấu ăn cơ bản 158 Recipes
International

Вам также может понравиться...

Show all

Pasta rau củ mùa đông

Pasta rau củ mùa đông

No ratings

Cải ngồng xào tỏi

Cải ngồng xào tỏi

No ratings

Đậu rồng xào tỏi

Đậu rồng xào tỏi

No ratings

Nấm hấp sả

Nấm hấp sả

No ratings

Nấm đùi gà kho gừng

Nấm đùi gà kho gừng

No ratings

Rau muống xào tỏi

Rau muống xào tỏi

20 min

Điều xào cần tỏi

Điều xào cần tỏi

20 min

Cơm đậu phụ chiên giòn Hàn Quốc

Cơm đậu phụ chiên giòn Hàn Quốc

No ratings

Súp dưa chuột

Súp dưa chuột

No ratings

Pizza bianca

Pizza bianca

40 min

Mì spaghetti aglio olio e pepperoncino

Mì spaghetti aglio olio e pepperoncino

35 min

Mì pasta sốt cà chua với rau củ và phô mai feta

Mì pasta sốt cà chua với rau củ và phô mai feta

No ratings

Show all