Súp đậu lăng Ma-rốc

Súp đậu lăng Ma-rốc

No ratings

Подготовка 15 min

Всего 40 min

4 khẩu phần

Ingredients

hành tây bổ đôi
150 gam
dầu ô liu
40 gam
bột gừng khô
1 thìa cà phê
bột hạt mùi
1 thìa cà phê
bột thì là Ai Cập
1 thìa cà phê
bột ớt ngọt Paprika
1 thìa cà phê
bột tiêu đen lấy dư để nêm nếm
¼ thìa cà phê
bột quế
½ thìa cà phê
bột nghệ
½ thìa cà phê
bột ớt cayenne
¼ thìa cà phê
bột nhục đậu khấu
¼ thìa cà phê
nước
750 gam
viên gia vị nước dùng rau củ (cho 0.5 lít)
2
2 thìa cà phê đầy bột súp rau
đậu lăng đỏ khô
100 gam
cà chua nghiền đóng hộp
800 gam
muối lấy dư để nêm nếm
1 nhúm
rau mùi tươi chỉ lấy lá, để trang trí
2 - 3 nhánh

Difficulty

easy

Nutrition per 1 khẩu phần

Protein 10 g

Calories 991 kJ / 236 kcal

Fat 12 g

Fibre 6.4 g

Carbohydrates 22 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Sách nấu ăn cơ bản 158 Recipes
International

Вам также может понравиться...

Show all

Nước dùng thịt bò

Nước dùng thịt bò

No ratings

Nước dùng rau củ

Nước dùng rau củ

No ratings

Canh cua mùng tơi, mướp

Canh cua mùng tơi, mướp

No ratings

Canh hàu nấu chua

Canh hàu nấu chua

35 min

Canh cải cá rô đồng

Canh cải cá rô đồng

No ratings

Súp ớt chuông và cà chua

Súp ớt chuông và cà chua

No ratings

Súp cà ri khoai lang

Súp cà ri khoai lang

No ratings

Súp đậu Hà Lan bạc hà

Súp đậu Hà Lan bạc hà

No ratings

Súp kem ớt chuông

Súp kem ớt chuông

No ratings

Súp thân măng tây

Súp thân măng tây

No ratings

Súp rau củ hạnh nhân

Súp rau củ hạnh nhân

No ratings

Súp khoai lang hoa hồi

Súp khoai lang hoa hồi

No ratings

Show all