Устройства и аксессуары
Этот рецепт разработан для конкретного устройства и комбинации аксессуаров, и без этой необходимой настройки мы не можем гарантировать успешный результат.
Thermomix® TM7
Совместимость
Thermomix® TM6
Совместимость
Thermomix® TM5
Совместимость
Дополнительно требуется
Крышка для лопастей Thermomix®
孜然芦笋鸡球
Подготовка 15 min
Всего 40 min
2 人份
Ingredients
-
洋葱 切块70 克
-
鸡腿 去皮去骨切块300 克
-
蛋清1 个
-
盐¾ 茶匙
-
白胡椒粉1 小撮
-
玉米淀粉5 克
-
水1500 克
-
橄榄油10 克
-
蒜头 切片2 瓣
-
芦笋 去皮切6厘米段140 克
-
孜然粉 根据个人口味调节1 茶匙
Difficulty
easy
Nutrition per 1 人份
Sodium
673.1 mg
Protein
19.9 g
Calories
1193.5 kJ /
285.5 kcal
Fat
18.6 g
Fibre
1.7 g
Saturated Fat
4.5 g
Carbohydrates
10.6 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
不一样的减脂餐
10 Recipes
China
China
免疫力补给站
21 Recipes
China
China
