Shakshuka

4.7 1.8K ratings

Подготовка 20 min

Всего 50 min

2 Portionen

Ingredients

Petersilie abgezupft
10 g
Spitzpaprika, rot in Stücken (2-3 cm)
150 g
Knoblauchzehe
1
Zwiebel klein, halbiert
60 g
Öl
20 g
Harissa-Paste
10 g
Tomatenmark
10 g
Kreuzkümmel (Cumin)
½ TL
Chiliflocken (optional)
¼ TL
Salz
¼ TL
stückige Tomaten
400 g
Eier
4
Joghurt, 3,5% Fett
150 g

Difficulty

medium

Nutrition per 1 Portion

Protein 21 g

Calories 1573 kJ / 376 kcal

Fat 25 g

Fibre 4.4 g

Saturated Fat 7 g

Carbohydrates 15 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Die Thermomix® Diät 41 Recipes
Germany

Koch dich um die Welt!  32 Recipes
Germany

Вам также может понравиться...

Show all

Petulla (albanische Frühstückspfannkuchen)

1 h

Pochierte Eier

15 min

Mini-Pancake-Cereals

40 min

Chocolate-Chip-Pancakes

25 min

Dinkel-Buchweizen-Bananen-Pancakes

25 min

Avocado-Egg-Sandwich

30 min

Frühstückshörnchen

1 h 20 min

Buttermilch-Waffeln

30 min

Apfel-Pancakes

30 min

Schoko-Haselnuss-Smoothie Bowl mit Kakaonibs

2 h 10 min

Rührei mit Spinat und Ziegenkäse

25 min

Bircher Müsli

45 min

Show all