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Empadão do mar
Подготовка 20 min
Всего 1 h 35 min
8 porções
Ingredients
-
queijo parmesão cortado em pedaços60 g
-
manteiga190 g
-
água640 g
-
farinha de trigo470 g
-
sal2 c. chá de
-
açúcar½ c. chá de
-
250 g filé de peixe, pescadafilé de peixe Saint Peter250 g
-
pimenta do reino em pó1 pitada de
-
cebola100 g
-
dente de alho1
-
tomate maduro cortado em pedaços150 g
-
pimenta dedo de moça sem sementes½
-
azeite30 g
-
colorau1 c. chá de
-
camarão limpo200 g
-
carne de siri cozida e espremida200 g
-
vôngole sem casca200 g
-
suco de limão20 g
-
coentro fresco somente as folhas picadas3 ramos de
-
gemas de ovos para pincelar2
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porção
Sodium
526 mg
Protein
32 g
Calories
2157 kJ /
516 kcal
Fat
35 g
Fibre
1 g
Saturated Fat
18 g
Carbohydrates
18 g
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