Barritas de avena, almendras y arándanos

Barritas de avena, almendras y arándanos

4.5 58 ratings

Подготовка 15 min

Всего 1 h 10 min

12 unidades

Ingredients

80 g de almendras tostadas sin sal
130 g de copos de avena
1 - 2 pellizcos de sal
30 g de semillas de sésamo
100 g de arándanos rojos deshidratados
100 g de dátiles sin hueso
50 g de agua
20 g de miel
100 g de mantequilla en trozos

Difficulty

easy

Nutrition per 1 unidad

Sodium 37.2 mg

Protein 3.7 g

Calories 779 kJ / 186 kcal

Fat 14.7 g

Fibre 4.8 g

Saturated Fat 2.9 g

Carbohydrates 14.7 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Potencia tu salud al estilo Blue Zones® 21 Recipes
Spain

Revista Thermomix nº 143 35 Recipes
Spain

Вам также может понравиться...

Show all

Croquetas de batata

3 h 50 min

Cazuelitas de pilotetes de San Esteban

1 h 10 min

Espirales de hojaldre con espinacas y queso feta

1 h 10 min

Grisinis trenzados

2 h 30 min

Barritas de 5 cereales

1 h

Snacks de gambas (Giau Gung Ob)

35 min

Wonton de pera y gorgonzola

45 min

Bikini de caviar y salmón

20 min

Rollitos thai con salsa agridulce

30 min

Albóndigas coreanas

1 h

Arayes libaneses

30 min

Bruschetta de encurtidos y fuet

20 min

Show all