![Κοτόπουλο φιλέτο στον ατμό (6 φιλέτα) Κοτόπουλο φιλέτο στον ατμό (6 φιλέτα)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/13e72475-a857-45ba-a8be-95a5a0bf1290/Derivates/edc5bd04-9824-48b4-8073-c8f4ad2c4102.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
-
500
γρ. νερό
or 500 γρ. ζωμό κοτόπουλου - 6 φιλέτα κοτόπουλου, με ή χωρίς πέτσα, με ή χωρίς κόκαλα
- Nutrition
- per 1 κομμάτι
- Calories
- 575 kJ / 138 kcal
- Protein
- 32 g
- Carbohydrates
- 0 g
- Fat
- 1 g
- Saturated Fat
- 0 g
- Fibre
- 0 g
- Sodium
- 89 mg
Alternative recipes
Show allΚαραμελωμένα κρεμμύδια (200 γρ.)
40 min
Σάλτσα μπεσαμέλ
15min
Μπρόκολο στον ατμό (250 γρ.)
15min
Κιμάς - βοδινό (500 γρ.)
1 Std. 10 Min
Ρύζι μπασμάτι
15min
Φιλέτα ψαριού στον ατμό (5-6 φιλέτα)
25 Min
Κολοκυθάκια στον ατμό (200-500 γρ.)
20 Min
Θρυμμάτισμα πάγου
No ratings
Κρέμα πατισιέρ
15min
Σοταρισμένες πιπεριές (400 γρ.)
25 Min
Καραμελωμένα κρεμμύδια (400-500 γρ.)
50 Min
Γλυκιά ζύμη μπριζέ
1h 50min