Mini quiche de palmito e manjericão

Mini quiche de palmito e manjericão

5.0 5 ratings

Подготовка 35 min

Всего 1 h 25 min

14 unidades

Ingredients

queijo muçarela cortado em pedaços
100 g
cebola
80 g
manteiga
120 g
azeite
10 g
colorau
½ c. chá de
palmito escorrido e cortado em cubos pequenos
200 g
sal
1 ½ c. chá de
ovos médios
2
creme de leite fresco
200 g
pimenta do reino em pó
1 pitada de
noz moscada em pó
1 pitada de
farinha de trigo
200 g
água
35 g
açúcar
½ c. chá de
manjericão fresco apenas as folhas
1 ramo de

Difficulty

medium

Nutrition per 1 unidade

Sodium 54 mg

Protein 4 g

Calories 782 kJ / 187 kcal

Fat 13 g

Fibre 1 g

Saturated Fat 7 g

Carbohydrates 13 g

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