Bocaditos de mango

Bocaditos de mango

4.2 18 rating
Подготовка 20 min
Всего 4 h 20 min
16 unidades

Ingredients

Base
  • 200 g de frutos secos variados (anacardos, avellanas, almendras, etc.)
  • 60 g de dátiles sin hueso
  • 1 cucharada de cacao puro en polvo
  • 40 g de aceite de coco
Capa de mango
  • 3 hojas de gelatina
  • 2 mangos maduros
  • 1 cucharada de zumo de limón
  • 100 g de queso mascarpone
  • 8 fresas cortadas por la mitad a lo largo
    16 - 32 frambuesas frescas, cortadas por la mitad a lo largo
  • 1 - 2 cucharadas de virutas de chocolate

Difficulty

easy


Nutrition per 1 unidad

Sodium 4.6 mg
Protein 2.6 g
Calories 614 kJ / 147 kcal
Fat 12.8 g
Fibre 1.8 g
Saturated Fat 4.7 g
Carbohydrates 5.9 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information


Вам также может понравиться...

Show all