Устройства и аксессуары
Этот рецепт разработан для конкретного устройства и комбинации аксессуаров, и без этой необходимой настройки мы не можем гарантировать успешный результат.
Thermomix® TM7
Совместимость
Thermomix® TM6
Совместимость
Thermomix® TM5
Совместимость
荷塘鸡头米
Подготовка 10 min
Всего 20 min
2 人份
Ingredients
-
芡实 新鲜的90 克
-
荷兰豆 去两头，一切二70 克
-
莲藕 一切二，再切0.5厘米片90 克
-
荸荠 去皮切片130 克
-
橄榄油5 克
-
盐½ 茶匙
-
糖1 小撮
-
胡萝卜 切片60 克
Difficulty
easy
Nutrition per 1 人份
Sodium
458.1 mg
Protein
4.5 g
Calories
704.5 kJ /
168.5 kcal
Fat
3 g
Fibre
2.4 g
Saturated Fat
0 g
Carbohydrates
32.8 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
不一样的减脂餐
10 Recipes
China
China
