Barrette proteiche cioccolato, arancia e cannella

Barrette proteiche cioccolato, arancia e cannella

4.4 26 ratings

Подготовка 15 min

Всего 1 h 20 min

10 pezzi

Ingredients

200 g di fiocchi di avena
4 pezzetti di scorza di arancia (senza la parte bianca)
400 g di ceci in scatola scolati e sciacquati
40 g di semi di chia
170 g di datteri denocciolati
60 g di gherigli di noci

60 g di burro di arachidi
¼ di cucchiaino di sale
30 g di succo di arancia, spremuto fresco e filtrato
50 g di proteine in polvere alla vaniglia o al cioccolato
50 g di fiocchi di quinoa
30 g di cacao amaro in polvere
1 cucchiaino di cannella in polvere
50 g di semi di canapa
50 g di semi di zucca
30 g cioccolato fondente in scaglie

Difficulty

medium

Nutrition per 1 pezzo

Sodium 207.4 mg

Protein 14 g

Calories 1005.8 kJ / 240.4 kcal

Fat 10.2 g

Fibre 7.2 g

Saturated Fat 1.7 g

Carbohydrates 25.3 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Voi...Noi...Bimby® - Settembre 2020 29 Recipes
Italy

Вам также может понравиться...

Show all

Crostoni alla salsiccia

15 min

Gnocco fritto

1 h 5 min

Paninetti soffici allo yogurt

1 h 50 min

Crackers senza lievito

1 h 15 min

Taralli all'olio extravergine di oliva

55 min

Tofu di lenticchie rosse

8 h 30 min

Crocchette di pollo e patate

50 min

Girelle di sfoglia con spinaci e Feta

1 h 10 min

Cestini di brisèe con caponata di zucchine e melanzane

40 min

Panzerottini con mozzarella filante e carne

3 h 20 min

Muffin iperproteici ai mirtilli

40 min

Pane dolce al burro, cannella e noci pecan

3 h 30 min

Show all