Устройства и аксессуары
Salada de quinoa e feijão-verde
Подготовка 5 min
Всего 30 min
4 doses
Ingredients
-
manjericão6 folhas de
-
orégãos1 pitada de
-
azeite40 g
-
água700 g
-
feijão-verde redondo cortado ao meio180 g
-
sal½ c. chá de
-
quinoa150 g
-
tomate cortado em pedaços (2 cm aprox.)100 g
-
azeitonas pretas s/ caroço às rodelas50 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 dose
Sodium
712.7 mg
Protein
6.5 g
Calories
1108.4 kJ /
264.9 kcal
Fat
14.1 g
Fibre
4.7 g
Saturated Fat
2 g
Carbohydrates
29.1 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
Momentos de partilha
15 Recipes
Portugal
Portugal
Вам также может понравиться...
Show allSalada de beterraba e morango
5 min
Salada fresca de delícias do mar
25 min
Coroa de Páscoa integral com ovo e truta fumada
1 h 45 min
Salada de alface com molho caesar
10 min
Salada mediterrânica com molho "green goddess"
40 min
Palitos de presunto
50 min
Salada iraniana com molho de abacate
15 min
Salada de cogumelos, bacon e espinafres
30 min
Mexilhões com cerveja e mostarda
20 min
Mexilhões com caril verde
25 min
Cogumelos recheados
40 min
Nachos sem glúten com guacamole
35 min