Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
-
20
γρ. λάδι
or 20 γρ. ελαιόλαδο - 400 γρ. καρότα, κομμένα ζουλιέν (μήκους 5 εκ. και πάχους 0.5 εκ.)
- Nutrition
- per 1 1 δόση
- Calories
- 1293 kJ / 309 kcal
- Protein
- 4 g
- Carbohydrates
- 20 g
- Fat
- 20 g
- Saturated Fat
- 1 g
- Fibre
- 14.4 g
- Sodium
- 240 mg
In Collections
Alternative recipes
Show allΚοτόπουλο φιλέτο στον ατμό (6 φιλέτα)
25min
Σάλτσα μπεσαμέλ
15 Min
Ρύζι στον ατμό
25min
Βραστά αυγά
20min
Καστανό ρύζι μπασμάτι
35min
Ψωμί ολικής του τοστ
1 godz.
Πλιγούρι
35min
Κρέμα πιάτου
15 Min
Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας (ΤΜ6)
35min
Μπρόκολο στον ατμό (250 γρ.)
15 Min
Γαρίδες στον ατμό (500 γρ.)
20min
Ρύζι jasmine (μακρύκοκκο)
35min