Перейти к основному содержанию Search
Smoothie de soja e morango com chia e coco

Smoothie de soja e morango com chia e coco
4.5 15 ratings
Подготовка 5 min
Всего 10 min
4 doses
Sign up for free

Ingredients

  • morangos cortados em pedaços
    350 g
  • açúcar mascavado (optional)
    30 g
  • cubos de gelo
    180 g
  • sementes de chia
    20 g
  • coco ralado s/ açúcar
    20 g
  • iogurte de soja simples, sabor a baunilha ou coco
    250 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Sodium 16 mg
Protein 4 g
Calories 578 kJ / 138 kcal
Fat 5 g
Fibre 4.5 g
Saturated Fat 3 g
Carbohydrates 14 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Revista Abril 2020 34 Recipes
Portugal

Вам также может понравиться...

Show all

Biscoitos de gengibre com chocolate quente picante

4.4(8)

40min

Sumo de melancia, laranja e maracujá

4.9(67)

5min

Reforço imunitário de banana e caju com gengibre

4.4(11)

2h 15min

Smoothie de São Valentim

4.5(11)

5min

Bebida de coco "zero waste"

4.1(17)

40min

Batido de ananás e hortelã

4.5(20)

5min

Smoothie roxo

5.0(4)

5min

Sumo de maçã, alperce e pêssego

4.3(8)

10min

Batido de cheesecake de morango

4.9(12)

40min

Sumo de toranja vermelha e groselha

5.0(2)

10min

Super hidratante bebida de pequeno almoço

5.0(9)

15min

Néctar de laranja com beterraba

5.0(10)

10min

 Show all