Sopa de cenoura e espargos com amêndoa

Sopa de cenoura e espargos com amêndoa

4.5 87 rating

Подготовка 5 min

Всего 30 min

4 doses

Ingredients

amêndoa s/ pele
50 g
chalota
30 g
azeite
30 g
espargos verdes arranjados, cortados em pedaços
300 g
cenoura cortada em pedaços
300 g
água
450 g
sal
1 c. chá de
pimenta preta moída
1 pitada de

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Sodium 477 mg

Protein 5 g

Calories 778 kJ / 186 kcal

Fat 14 g

Fibre 5.2 g

Saturated Fat 1 g

Carbohydrates 6 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Revista Abril 2020 34 Recipes
Portugal

Вам также может понравиться...

Show all

Creme de batata-doce

Creme de batata-doce

40 min

Creme de batata com ovo cozido

Creme de batata com ovo cozido

40 min

Creme de curgete e brócolos

Creme de curgete e brócolos

35 min

Sopa proteica de lentilhas e feijão-preto

Sopa proteica de lentilhas e feijão-preto

40 min

Sopa de couve-flor e grão-de-bico

Sopa de couve-flor e grão-de-bico

50 min

Sopa de feijão-verde

Sopa de feijão-verde

1 h 10 min

Sopa de feijoca com agrião

Sopa de feijoca com agrião

40 min

Aveludado de agrião

Aveludado de agrião

35 min

Sopa de tomate com burrata

Sopa de tomate com burrata

35 min

Creme de brócolos e queijo camembert

Creme de brócolos e queijo camembert

45 min

Sopa de batata-doce, lentilhas e espinafres

Sopa de batata-doce, lentilhas e espinafres

1 h

Creme de beterraba

Creme de beterraba

40 min

Show all