Устройства и аксессуары
Этот рецепт разработан для конкретного устройства и комбинации аксессуаров, и без этой необходимой настройки мы не можем гарантировать успешный результат.
Thermomix® TM7
Совместимость
Thermomix® TM6
Совместимость
Thermomix® TM5
Совместимость
鮮蝦酪梨沙拉佐玉米餅
Подготовка 10 min
Всего 35 min
4 人份
Ingredients
酪梨優格醬
-
酪梨 去皮去籽，切塊(果肉重約150克)1 顆
-
原味優格 或希臘優格200 克
-
檸檬汁15 克
-
黑胡椒粗粒½ 茶匙
-
鹽¼ 茶匙
配料
-
水1000 克
-
蝦仁 去腸泥300 克
-
櫛瓜 去籽，切丁(約1公分)100 克
-
蛋 (帶殼)，洗淨2 顆
組裝
-
李型番茄 切小丁50 克
-
玉米片 (Doritos)1 包
Difficulty
easy
Nutrition per 1 人份
Sodium
522.8 mg
Protein
17.4 g
Calories
585.5 kJ /
139.8 kcal
Fat
4.6 g
Fibre
1.9 g
Saturated Fat
226.9 g
Carbohydrates
8.1 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
高蛋白 這樣吃
5 Recipes
Taiwan
Taiwan
