Smoothie de fresa con yogurt de soya, chía y coco

Smoothie de fresa con yogurt de soya, chía y coco

4.8 20 ratings

Подготовка 5 min

Всего 10 min

4 porciones

Ingredients

350 g de fresas maduras, sin tallo
30 g de azúcar morena (optional) (ver tip)
180 g de cubitos de hielo
20 g de semillas de chía
20 g de coco rallado, sin endulzante
250 g yogur de soya natural, vainilla o sabor a coco

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porción

Sodium 16 mg

Protein 4 g

Calories 578 kJ / 138 kcal

Fat 5 g

Fibre 5 g

Saturated Fat 3 g

Carbohydrates 14 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

COMIENDO SANO TODOS LOS DÍAS 15 Recipes
Mexico

Вам также может понравиться...

Show all

Clericot

10 min

Piña colada

5 min

Agua de sandía con chile piquín

5 min

Sangría de frambuesa y albahaca

40 min

Masala chai (té chai)

20 min

Piña-mango colada

5 min

Agua de Jamaica con mandarina y jengibre

25 min

Chocolate santafereño

10 min

Energético de naranja

10 min

Margarita de sandía y mango

5 min

Volcán de fuego

10 min

Batido de papaya

5 min

Show all