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爆炒牛蛙
Подготовка 15 min
Всего 30 min
3 人份
Ingredients
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牛蛙 切4~5厘米大块,彻底吸干水分350 克
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盐1 克
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淀粉1 克
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油15 克
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蒜头 切片2 瓣
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姜 切片10 克
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洋葱 切小片150 克
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青椒 切小片100 克
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新鲜小米椒 切圈1 支
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生抽5 克
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老抽5 克
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料酒10 克
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蚝油15 克
Difficulty
easy
Nutrition per 1 人份
Sodium
409.7 mg
Protein
19.7 g
Calories
797.7 kJ /
190.7 kcal
Fat
5.8 g
Fibre
0.6 g
Saturated Fat
0.8 g
Carbohydrates
14.6 g
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