Saltear mistura de legumes para sopa ou guisados

Name: Saltear mistura de legumes para sopa ou guisados
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 1 Receita completa
Ingredients: 20 g azeite; 170 g cebola; 130 - 150 g cenoura; 70 - 90 g talo de aipo

4.3 16 rating

Подготовка 10 min

Всего 25 min

1 Receita completa

Ingredients

azeite
20 g
20 g óleo vegetal
cebola cortada em quartos
170 g
170 g cebola roxa, cortada em quartos
cenoura cortada em fatias (1-2 cm aprox.)
130 - 150 g
talo de aipo cortado em fatias (0,5-1 cm aprox.)
70 - 90 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 Receita completa

Sodium 171 mg

Protein 4 g

Calories 1213 kJ / 290 kcal

Fat 20 g

Fibre 9.6 g

Saturated Fat 2 g

Carbohydrates 16 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Также представлен в

Salteados de legumes 10 Recipes
Portugal

Вам также может понравиться...

Show all

Doce de chila

4.9(19)

4 h

Speculoos (Bolacha flamenga)

4.8(12)

1 h 10 min

Pão de batata-doce roxa

5.0(4)

4 h

"Tofu" de lentilhas vermelhas

4.9(12)

8 h 30 min

Essência de baunilha

4.0(1)

168 h

Panquecas em frasco

4.5(4)

20 min

Chutney de pera e mostarda

4.8(4)

40 min

Bolachas de sêmola de milho com recheio de figo e nozes

No ratings

Beringelas em azeite à siciliana

No ratings

Polpa de tomate

5.0(11)

2 h 20 min

Visita pós-venda: Iogurte e Granola

5.0(6)

12 h

Vinagreta de morango

No ratings

Show all