Rotkohl-Mango-Salat mit Koriander und Erdnüssen

Rotkohl-Mango-Salat mit Koriander und Erdnüssen

4.3 314 ratings

Подготовка 10 min

Всего 10 min

2 Portionen

Ingredients

Erdnüsse, geröstet, gesalzen
30 g
Koriander mit feinen Stielen, halbiert
4 Stängel
Möhren in Stücken
100 g
Salz
½ TL
Rotkohl in Stücken
250 g
Chiliflocken
¼ TL
Erdnussöl
10 g
Apfelessig
10 g
Mango, reif in Würfeln (1 cm)
100 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 Portion

Sodium 162 mg

Protein 8 g

Calories 915 kJ / 219 kcal

Fat 13 g

Fibre 7 g

Carbohydrates 15 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Fit mit Thermomix® 14 Recipes
Germany

Fit mit Thermomix® 61 Recipes
Germany

Вам также может понравиться...

Show all

Matjes-Apfel-Ragout mit Eisbergsalat

15min

Reis-Thunfisch-Salat

40min

Bruschette mit Walnusspaste und Büffel-Mozzarella

20min

Linsensalat mit Camembert, Roter Bete und Weintrauben

1h 10min

Süßkartoffel-Pancakes mit Endiviensalat

1h

Waldorfsalat mit Eiern

45min

Sonnenweizen-Salat mit Möhren-Dressing

30min

Pesto-Coleslaw

40min

Wirsingslaw mit Honigdressing

10min

Graupen-Erbsen-Salat mit Thunfisch

30min

Marinierte Möhren

2h 35min

Sunomono - Japanischer Gurkensalat mit Seealgen

1h 20min

Show all