Lulas guisadas

Lulas guisadas

4.6 243 rating

Подготовка 10 min

Всего 50 min

6 doses

Ingredients

cebola
150 g
dentes de alho
2
azeite
30 g
tomate em pedaços
100 g
100 g polpa de tomate
lulas limpas cortadas às rodelas
1000 g
vinho tinto
50 g
folha de louro
1
orégãos
1 c. chá de
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em cubos
1000 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Sodium 473.8 mg

Protein 29.9 g

Calories 1457.1 kJ / 348.3 kcal

Fat 7.5 g

Fibre 4.4 g

Saturated Fat 1.4 g

Carbohydrates 38.1 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

30.Trinta.30 90 Recipes
Portugal

Вам также может понравиться...

Show all

Filetes com molho de mostarda com batatinhas novas e ovos escalfados

Filetes com molho de mostarda com batatinhas novas e ovos escalfados

50 min

Lulas com molho aurora

Lulas com molho aurora

45 min

Arroz de peixe com espinafres e limão

Arroz de peixe com espinafres e limão

30 min

Dourada ao vapor com salada de batata

Dourada ao vapor com salada de batata

35 min

Bacalhau à Brás

Bacalhau à Brás

30 min

Canelones de salmão

Canelones de salmão

1 h

Arroz de marisco

Arroz de marisco

1 h 25 min

Feijoada de polvo

Feijoada de polvo

1 h 30 min

Curgetes recheadas com atum

Curgetes recheadas com atum

1 h

Salmão com arroz de coentros

Salmão com arroz de coentros

25 min

Pescada cozida com cebolada de cogumelos

Pescada cozida com cebolada de cogumelos

40 min

Empadão de peixe

Empadão de peixe

1 h 15 min

Show all