Tarte de milho com tofu, cebola roxa e salsa

Tarte de milho com tofu, cebola roxa e salsa

4.4 36 rating

Подготовка 10 min

Всего 15 min

8 doses

Ingredients

Marinada

tofu
200 g
dentes de alho
2
azeite
10 g
sal
½ c. chá de

Massa

água
35 g
manteiga
70 g
farinha
70 g
farinha integral
70 g

Recheio

salsa mais q.b. p/ decorar
3 pés de
azeite
20 g
cebola roxa
100 g
salsa
3 pés de
milho
150 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
natas de soja
200 g
ovo
1

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Sodium 470.4 mg

Protein 5.6 g

Calories 977.5 kJ / 233.6 kcal

Fat 14.6 g

Fibre 1.4 g

Saturated Fat 5.5 g

Carbohydrates 20.6 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Tartes Quichese Empadas 9 Recipes
Portugal

Вам также может понравиться...

Show all

Tikka masala de couve-flor

Tikka masala de couve-flor

30 min

Chamuças

Chamuças

1 h 30 min

Bolonhesa de lentilhas

Bolonhesa de lentilhas

50 min

Lasanha de lentilhas vegan

Lasanha de lentilhas vegan

2 h 20 min

Ratatouille em massa folhada

Ratatouille em massa folhada

50 min

Arroz de cogumelos, curgete e manjericão

Arroz de cogumelos, curgete e manjericão

40 min

Lasanha de legumes

Lasanha de legumes

1 h 15 min

Strogonoff de cogumelos e jaca

Strogonoff de cogumelos e jaca

35 min

Omelete proteica

Omelete proteica

30 min

Legumes salteados com molho de brócolos - TM5

Legumes salteados com molho de brócolos - TM5

30 min

Hambúrgueres de soja

Hambúrgueres de soja

1 h 35 min

Bolonhesa vegan

Bolonhesa vegan

40 min

Show all