五穀米飯 (4人份)

Name: 五穀米飯 (4人份)
Prep time: 5 min
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 4 人份
Ingredients: 300 克 五穀米; 540 克 水; ½ 茶匙 油

1.0 1 rating

Подготовка 5 min

Всего 1 h

4 人份

Ingredients

五穀米 (免浸泡)，洗淨，瀝乾
300 克
水
540 克
油
½ 茶匙

Difficulty

easy

Nutrition per 1 人份

Sodium 5 mg

Protein 15.5 g

Calories 1663 kJ / 530 kcal

Fat 8 g

Fibre 9 g

Saturated Fat 1.5 g

Carbohydrates 103.5 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Также представлен в

米食主義 14 Recipes
Taiwan

Вам также может понравиться...

Show all

起司辣炒年糕

3.5(2)

35 Min

鮭魚拌炒飯

4.0(17)

1 Std. 10 Min

蝦仁咖哩炒飯

3.3(8)

1 Std. 10 Min

韓式皇家炒年糕

3.8(11)

45 Min

整顆蕃茄飯

3.5(2)

45 Min

素高麗菜飯

4.7(15)

1 Std.

蕃茄蔬菜通心粉

4.1(17)

45 Min

咖哩叻沙麵

1.8(4)

55 Min

櫻花蝦炒飯

3.7(3)

1 Std.

味噌菠菜義大利麵(TM6 & TM5)

3.3(7)

45 Min

奶油鮭魚細扁麵

Keine Bewertungen

番茄肉醬義大利麵

Keine Bewertungen

Show all