Poisson pané

Poisson pané

4.4 39 rating

Подготовка 5 min

Всего 25 min

4 portions

Ingredients

600 g de filets de julienne

600 g de filets de poisson blanc
1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
80 g de pain dur détaillé en morceaux

80 g de chapelure
900 g d'eau
le jus d'un citron jaune
2 c. à soupe de farine de blé
2 œufs
10 g de beurre
10 g d'huile

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Protein 33 g

Calories 1330 kJ / 316 kcal

Fat 11 g

Fibre 1.3 g

Carbohydrates 21 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Pour les enfants Vol. I 9 Recipes
France

Вам также может понравиться...

Show all

Saint-Jacques et carottes braisées à l'orange et à la grenade

Saint-Jacques et carottes braisées à l'orange et à la grenade

40 min

Pain de poisson aux épices, sauce froide au poivron

Pain de poisson aux épices, sauce froide au poivron

3 h 20 min

Crevettes à la chermoula

Crevettes à la chermoula

40 min

Crumble de poisson

Crumble de poisson

1 h

Sole, topinambours et épices

Sole, topinambours et épices

55 min

Pâtes aux bulots et tomates séchées

Pâtes aux bulots et tomates séchées

40 min

Pâtes crémeuses aux crevettes cajun

Pâtes crémeuses aux crevettes cajun

30 min

Soupe vietnamienne aux crevettes

Soupe vietnamienne aux crevettes

30 min

Sardines à la marocaine

Sardines à la marocaine

25 min

Églefin, beurre nantais et petits légumes

Églefin, beurre nantais et petits légumes

1 h

Cabillaud aux graines de moutarde et crémeux d'orge

Cabillaud aux graines de moutarde et crémeux d'orge

45 min

Crevettes à la vanille

Crevettes à la vanille

25 min

Show all