Перейти к основному содержанию Search
Salada de arroz com atum

Salada de arroz com atum
4.4 16 ratings
Подготовка 10 min
Всего 35 min
6 doses
Sign up for free

Ingredients

  • água
    1000 g
  • azeite
    30 g
  • sal
    1 c. chá de
  • arroz basmati
    300 g
  • cenoura cortada em cubos
    150 g
  • ervilhas descongeladas
    150 g
  • feijão-verde redondo descongelado
    150 g
  • milho cozido escorrido
    150 g
  • atum em lata escorrido
    300 g
  • limão só o sumo
    ½

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Sodium 432.8 mg
Protein 21 g
Calories 1627 kJ / 388.8 kcal
Fat 10 g
Fibre 3.9 g
Saturated Fat 1.6 g
Carbohydrates 53 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Julho com a Bimby® 48 Recipes
Portugal

Вам также может понравиться...

Show all

Estufado de peixe e camarão com cuscuz

4.2(133)

35 min

Arroz de marisco

4.1(12)

1 h 25 min

Migas de broa com bacalhau

4.0(19)

30 min

Salmão a vapor com couve e alho-francês

5.0(3)

45 min

Fricassé de pescada

4.1(165)

1 h 10 min

Risoto verde com salmão

4.7(84)

45 min

Dourada em vapor de caldo e batatas

4.3(4)

35 min

Sushi enformado

4.6(7)

3 h 45 min

Rolo de bacalhau com broa

4.5(188)

50 min

Risoto de línguas de bacalhau

4.6(27)

55 min

Polenta Surf and Turf

5.0(1)

25 min

Empadão de peixe e ervilhas

4.0(22)

1 h 30 min

 Show all