Перейти к основному содержанию Search
Salada de arroz com atum

Salada de arroz com atum
4.5 14 rating
Подготовка 10 min
Всего 35 min
6 doses
Sign up for free

Ingredients

  • água
    1000 g
  • azeite
    30 g
  • sal
    1 c. chá de
  • arroz basmati
    300 g
  • cenoura cortada em cubos
    150 g
  • ervilhas descongeladas
    150 g
  • feijão-verde redondo descongelado
    150 g
  • milho cozido escorrido
    150 g
  • atum em lata escorrido
    300 g
  • limão só o sumo
    ½

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Sodium 432.8 mg
Protein 21 g
Calories 1627 kJ / 388.8 kcal
Fat 10 g
Fibre 3.9 g
Saturated Fat 1.6 g
Carbohydrates 53 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Julho com a Bimby® 48 Recipes
Portugal

Вам также может понравиться...

Show all
Filetes com molho de mostarda com batatinhas novas e ovos escalfados

Filetes com molho de mostarda com batatinhas novas e ovos escalfados

4.2(76)

50 min

Lulas com molho aurora

Lulas com molho aurora

4.4(61)

45 min

Arroz de peixe com espinafres e limão

Arroz de peixe com espinafres e limão

4.2(30)

30 min

Dourada ao vapor com salada de batata

Dourada ao vapor com salada de batata

4.0(24)

35 min

Bacalhau à Brás

Bacalhau à Brás

4.1(41)

30 min

Canelones de salmão

Canelones de salmão

4.9(90)

1 h

Arroz de marisco

Arroz de marisco

4.6(7)

1 h 25 min

Feijoada de polvo

Feijoada de polvo

4.9(149)

1 h 30 min

Curgetes recheadas com atum

Curgetes recheadas com atum

4.5(43)

1 h

Salmão com arroz de coentros

Salmão com arroz de coentros

4.7(106)

25 min

Pescada cozida com cebolada de cogumelos

Pescada cozida com cebolada de cogumelos

4.6(42)

40 min

Empadão de peixe

Empadão de peixe

4.1(55)

1 h 15 min

 Show all