果昔

4.5 4 rating
Подготовка 5 min
Всего 5 min
4 杯

Ingredients

  • 新鮮綜合水果 切塊
    350 - 450 克
  • 果汁 (如:蘋果、柳橙、葡萄、鳳梨、蔓越莓)
    200 - 300 克
    200 - 300 克 水, (如:蘋果、柳橙、葡萄、鳳梨、蔓越莓)
  • 冰塊
    50 克
  • 檸檬汁 (optional)
    20 - 30 克
  • 糖 (optional)
    1 大匙

Difficulty

easy


Nutrition per 1 杯

Protein 1 g
Calories 344 kJ / 82 kcal
Fat 0 g
Fibre 1.9 g
Carbohydrates 18 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information


Вам также может понравиться...

Show all